「無理です　できません」と「どうにか、できます」

2012年5月30日

「無理です　できません」と「どうにか、できます」の時が有る。
不思議なので、原因を考えました。
「無理です　できません」
⇒疲れている時、寝不足の時、頭が動かない時、気分が不調な時に出る。
「どうにか、できます」
⇒気分が良い時、やる気が有る時、頭が動いている時に出る。
良く眠ることだ。眠れれば疲れが取れる。
良く眠れれば、気分も良くなるはず、確証がない。
充実した毎日を過ごせば、効果的か？
気分と頭の動きは、対策不明です。何すればよいのだろうか？