下痢の理由、自分の場合

2025年6月6日

１．お酒飲むと、下痢する

ビール、焼酎、ワインなんでもアルコールが入っている飲み物は、気持ちよく飲めるけれど、その後下痢する。体がアルコールを分解できないようです。

２．頭痛薬を飲むと、下痢する

頭痛薬が腸内細菌を破壊するようで、飲んで１－２日すると、下痢する。

３．キシリトールの飴を連続して取ると、下痢する

キシリトールを大量にとると、大腸で水分が多くないようで、下痢する。

まとめ

自分の下痢対策：アルコールを飲まない。頭痛薬を止める。キシリトールを適正量にする。